「きっともうこのまま一生結婚はしないだろうな・・・」とアラフォーにして覚悟を決めた作者。
健康、お金、介護の備え・・・女がガチで一人で生きていくための武器とは！？
そんななか勃発したコロナ禍で、孤独死はもうおひとりさまだけの問題じゃなくなった！！
孤独死したくないすべての人に贈るサバイバル・エッセイ
「同じ毒母に育てられた姉として、私はちゃんと祝福できるのだろうか・・・」
実は結婚していた弟さんについてのかきおろしも収録！！
【目次】
第1話 「ついこの間」が20年前になってしまった！厄年ラッシュが終わったら40代目前
第2話 代謝の低下がハンパない！中年のダイエットは現状維持が精一杯
第3話 婦人科系疾患の悩み・・・毎年ミッションが増えていく
第4話 老後2千万円は無理だけど・・・せめて健康寿命を少しでも長く！
第5話 我が人生の不発弾、婚活の思い出
第6話 長年のコンプレックス、直すなら最後のチャンスかも！？
第7話 不動産狂騒曲！おひとりさまマンション購入の甘い罠
第8話 アラフォー・独身・自営・猫つきの部屋探しは大変だ！
第9話 親の介護の前に、正直自分が消えたい・・・
第10話 忍び寄るコロナの影・・・孤独死がより身近に！？
第11話 引っ越しは最大のデトックス！？気付けば15kgのダイエットに成功！
第12話 私が見てきた「死」の形
かきおろし 弟の結婚
★単行本カバー下画像収録★
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